nie wiem

globkop64 -> tak tak, wiem że myślisz że tego nie czytałem, ale tam przeważnie pisze o strombie w tabletkach, a mi chodzi o wersje inijekcyjną. tak samo weterynaryjny Boldenon-Ganabol, różniece są duże. a stężenie na naklejce takie same. Więc czyli szanse że dostane strombe są bardzo nikłe.

może i nie douczonych, ale wiem że swoje o koksach wiedzą, bo do małych nienależą, i jak mówili że na strombie lepiej sie rosło niż na zwykłym stanazolu to coś w tym jest. i dlatego napisałem na forum z myślą że wypowie sie ktoś kto to brał kiedyś.

orzechy można przegryżć w międzyczasie, odżywkę wypić, kiedy tylko ma się chwilkę na przechylenie na parę sekund shaker'a, można wziąć do pracy/na uczelnię pyszne kanapki z tuńczykiem bądź ze wspomnianym już łososiem, przygotowanie wieczorem białego sera z mlekiem i powiedzmy rzodkiewką nie trwa dłużej niż 3 min... a usmażenie jajecznicy/omleta na [...]

Nie no, to wszystko wiem :) ale mi chodzi w nocy o 2. Anubis, Ty tak na serio? %-) dawno nie byłem w sytuacji, ,,będę pił'' i dlatego. Zmieniony przez - justresults w dniu 2013-07-12 13:41:30

Wiem ze sila wzrosnie , ale chodzi mi o mase , a dokladnie o jakosc i o to czy nie spadnie po nawodnieniu przez kretke

To co Apok napisal uwazam za Si, z ta roznica ze w przypadku 6 dni treningowych nie mozesz sobie pozwolic na cwiczenie klata bic, plecy tric bo sie spalisz i nie bedzie regeneracji. Klata+tric, plecy + bic. Wiem z doswiadczenia, wypuscilem w swym zyciu kilkudziesiciu fighterow. Oczywiscie kolega zrobi jak uwaza.

ja wiem czy głodówka? wagowo 94/95 sie utrzymuje choc nie twierdze ze jest dobrze skoro tu pisze moze jakies propozycje co dodac zmienic ... Wiek 27 lat Wzrost 180 cm Waga 94/95 kg Zapotrzebowanie: Białko: Tluszcze: Wegle: Kalorie:

... mintaj i tuńczyk to dobry wybór. Resztę uzupełnię o orzechy. Prawdopodobnie największym problemem będzie zrezygnowanie z margaryny, bo choć dobrze wiem, że to okropny syf, od zawsze podstawą diety w naszej rodzinie były bezwartościowe kanapki, haha. Czy idę w dobrym kierunku? Jeśli chodzi o wartości kaloryczne, na których bazowałam, ze [...]

Z tego co wiem to pojawiło sie dibencozide z Treca więc nie musisz brać z Megabola;) ta firma powinna się nazywać megaLoL pozdro

Stosowałem w cyklu 3 miesięcznym T4 z przejściem w t3. Duże dawki. T4 w szczycie miałem 300 a t3 100. Robiłem badania przed w trakcie i po. Dużej różnicy w TSH nie było. Także 12,5 pewnie w ogóle nie zrobiło by różnicy tym bardziej stosowane przez 3-4 tyg. Większą szkodliwość dla tarczycy spowoduje nagłe bombardowanie jej egzogennym hormonem i [...]

[...] zmien plan kolego zbyt mała intensywnośc ćwiczeń, wiem ż ejesteś poczatkujący jednak szwedzkie ćwicxzenia są najlepszymi ćwiczeniami, zainwestu w drażek tyo japozyteczniejsze cwiczenie na plecy nie potrzeba ciężaru... pompki z różnym rozstawem rąk do upadku mierśniowego staraj sie trening rozłożyć do 4-5 razy w tyg cwiczenia szwedzkie [...]

Chodziło o to, że w planie żywieniowym który miałem wcześniej jadłem za dużo węgli a wiem, że przez zbyt dużą ich ilość nie dam rady zejść z tłuszczu. Dlatego weszliśmy na temat low carb

1.Ile po jedzeniu mozna sie czegos(herbatki)napic,by "nie rozpuszczac enzymow trawiennych"i nie zakłocać trawienia?? AD 1. MYSLE ZE 15-30 MIN PO POSILKU SPOKOJNIE MOZNA SIE NAPIC 2.Wiem,że z ta 18tą(by po niej nie jesc)to mit,ale ile przed snem (mniejwiecej )powinien być ostatni posiłek? AD 2. W TYPOWEJ DIECIE KULTURYSTYCZNEJ OSTATNI [...]

Tak wygladał przed zdrapaniem.. sorki ze na ciemniej butli ale jest bardziej widoczny. Taka fota holo powina Ciebie B-50 usatyswakcjonowac sam jestem ciekawy czy miedzy tymi z holo i z tymi bez jest jakas różnica. Nastepna fota po 24 i 48 godz. a po 12 godz. dostawiłem winko z innej firmy bo tylko take miałem pod reką i nie za bardzo wiem czy [...]

oczywiscie rozgrzewka bedzie z 2 serie, a chcac cwiczyc te 4 dni nie bardzo wiem jak zmniejszyc ta ilosc cwiczen. bo np 7 serii przysiadow na jednym tr to chyba za duzo troszke

Dolaczam sie do pytania. Jestem kobieta i mam troche za duzy obwod uda. Wiem, ze najlepsze na wyszczuplenie nog jest bieganie, jednak ostatnio ze wzgledow zdrowotnych, zaniechalam biegania i zastapilam je 30minutowymi interwalami, polegajace na szybkich przejsciach z cwiczen silowych na aerobowe. No i cwiczylam tez sporo na poszczegolne partie [...]

pierwszy trening po przerwie. i już wiem jak zajechałem ten rotator. w momencie gdy kończę serie z hantlami to trzeba je jakoś odłożyć. leząc wykonuje ruch młotkowy aż hantla dotknie ziemi. trochę wykręca wtedy ręką i rotator wtedy najbardziej boli. nie ma kto ode mnie tych hantli zabrac więc musze sobie radzic sam

jakos zawsze poprawiaja diety ze nie ma w diecie masla tylko oliwa omega-3 jajka orzechy, podaj artykul ktory mowi zeby dostarczac maslo albo inne tluszcze nasycone ktore sa w smalcu margarynie masle itd. nie chodzi mi zebys podal zeby jesc zoltka jajka bo to wiem

O diecie to ja dużo wiem napewno białka takiej jakości nie ma w pożywieniu co w odżywkach np izolatach

no to już wiem za co. nie zgadzam się z decyzją, ponieważ źle zostałem odebrany, co wyjaśniłem w temacie.